便祕的症狀與定義 便祕是指因大便太乾或太硬而排出困難，雖然每個人排便的時間不盡相同，但若排便的間隔超過三天以上，就可稱為便祕。 排便時要用力使勁 糞便 堅硬 排便不順或排不乾淨 一週排便少於三次 便祕的 5 大原因 纖維和水攝取不足： 如前面所提到的飲食習慣改變，速食大行其道，尤其外食族群很難吃到足夠的蔬果來獲取足夠的 膳食纖維 。 缺乏水分則會導致糞便過乾，使其不易排出，甚至會造成肛門出血的情況，若長期反覆出血，將可能產生痔瘡。 壓力： 壓力 會使腸道肌肉緊張，長期處在高壓緊張的環境導致便祕，而便祕也會影響情緒健康，找到好方法釋放壓力，便能有效終結惡性循環。 活動量不足： 上班族或年長者時常 久坐 ，或長期臥床的病人，也是便祕的高風險群，運動量不足會使腸道的肌肉也喪失活躍度。
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メリット1：壁の汚れや傷を防止できる 壁の傷や汚れは、床面から腰の高さ程度までの範囲に生じやすいという特徴があります。 移動の際に擦ったり、物を運ぶときにぶつけたりするため、どれだけ気を付けていても壁の上部よりも傷んでしまうのが実情 ...
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1982年属狗人的幸运数字是5，意味着属狗人日常生活中，可多接触这个数字，买房子或者买车都可以考虑带有着数字的。 数字5能让属狗人在生活中遇见更多好机会，性格有所改变，处事更加认真。 日常生活中，属狗人特别直接，无论跟谁在一起都不会考虑对方感受，想到什么就说什么，容易得罪他人，给自己招来各种麻烦。 而且遇到困难的时候，属狗人不能够理性思考，比很多人都要冲动，脾气特别大，这一点也让很多人无法接受，人际关系越来越不好，因此要好好改变性格中的缺点。 而常常接触数字5会让属狗人的态度变得有所不同，遇事保持理智，不再轻易发火的，人缘越来越好，得到更多人信任。 数字13
（民間傳説） 五鬼又稱五瘟、 五瘟使者 、五瘟使，是 中國民間傳説 中的 瘟神 。 分別是春瘟張元伯、夏瘟劉元達、秋瘟 趙公明 、冬瘟鍾士季、總管中瘟史文業。 他們是中國民間信奉的司 瘟疫 之神，每年一些寺廟都會拜五鬼，以求 家畜 平安，指的就是這個五鬼。 寄託了中國 勞動人民 一種祛邪、避災、祈福的美好願望。 中文名 五鬼 別 名 五瘟 人 物 春瘟張元伯、夏瘟劉元達 含 義 家畜平安 地 區 中國 目錄 1 綜述 2 記載一 3 記載二 4 記載三 5 記載四 綜述 夏瘟：劉元達顯應將軍 五鬼：即瘟神，又稱五瘟，此是五方力士，在天上為五鬼，在地為五瘟（神）。 其中春瘟張元伯、夏瘟劉元達、秋瘟 趙公明 、冬瘟鍾士季、總管中瘟史文業。
一、 1930年3月，执掌广东陆海空三军大权的"南天王"陈济棠坐镇梧州，准备指挥粤军继续向广西腹地进攻。 这天，侍卫进来报告："有一个从潮州来的江湖术士翁半玄求见。 " 陈济棠早听说过翁半玄是个世外高人，精通阴阳玄学术，所以他一听说翁半玄来见，立刻请他进来。 翁半玄拜见陈济棠后，就给其相面说："陈大帅是"九五之尊"的面相，行动好似"雄狮毑形"。 老夫曾去大帅家的祖坟看了，陈家祖坟风水极佳，后人有100年的旺运，会出广东第一人，陈大帅有今日的地位，正是这祖坟风水的缘故。 " "但是，这埋在八宝顶的陈家祖坟，官只能做这么大了，如要大发，必须另找福地。 " 陈济棠听完大喜，因为他的父亲是个晚清的秀才，在乡间开设私塾，没事就研究"易经"，曾说过祖坟要冒青烟。
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